Размер шрифта:A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
МБОУ СШ с УИОП №2 им. Д. Белых



 
Главная » 2020 » Апрель » 1 » Советы детского психолога
13:11
Советы детского психолога

Как родителю помочь ребенку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома:

Родители, близкие детей, находясь дома могут привить ребенку навыки преодоле­ния, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом. Для этого родителям необходимо:

  • Сохранять, поддерживать, культивировать благоприятную, спо­койную, доброжелательную атмосферу в семье.
  • Стараться регулярно общаться, разговаривать с ребенком на темы, связанные с его переживаниями, чувствами, эмоциями.
  • Научить ребенка выражать свои эмоции в социально приемлемых формах (агрессию — через активные виды спорта, физические нагрузки, которые можно выполнять дома или на улице; душевные переживания — через доверительный разговор с близкими, приносящий облегчение).
  • Поощрять физическую активность ребенка. Стресс — это, прежде всего, физическая реакция организма, поэтому эффективно бороться с ним ребенку поможет любая деятельность, требующая физических усилий: уборка по дому, физические упражнения, пение, танцы…
  • Поддерживать и стимулировать творческий ручной труд ребенка.
  • Поощрять ребенка к заботе о ближних (представителях старшего поколения, младших детях, домашних питомцах).
  • Поддерживать семейные традиции, ритуалы.
  • Стараться поддерживать режим дня ребенка (сон, режим питания).
Просмотров: 99 | Добавил: Админ | Рейтинг: 5.0/1
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вторник, 07.07.2020, 22:54
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход

Форма входа


Календарь
«  Апрель 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930


Электронныйдневник



Зачисление в ОУ


Госуслуги



...



МКОУ СОШ с УИОП № 2 г. Котельнича  © 2020
Конструктор сайтов - uCoz